Santé mentale

La santé mentale est importante. Tout le monde peut vivre des moments difficiles. Stress, anxiété, épuisement, dépression, crise ou détresse peuvent toucher n’importe qui. Dans cette section, vous trouverez des ressources et des services en santé mentale dans les Laurentides. Vous pourrez consulter des outils d’aide, des services en ligne, des ressources communautaires et des services de crise. Vous trouverez aussi des ressources pour les jeunes, les adultes, les proches et les familles. Certaines ressources offrent de l’écoute, du soutien, de l’accompagnement ou de l’hébergement. Si vous vivez une situation difficile, vous n’avez pas à rester seul. Demander de l’aide est important. Des personnes et des services sont là pour vous soutenir.